PTSS kennen we meestal (alleen) van oorlogsveteranen....mensen die tijdens een oorlog afschuwelijke ervaringen hebben meegemaakt en daardoor getraumatiseerd zijn, is alom bekend.
Complexe PTSS kennen we minder goed; als je emotioneel mishandeld bent als kind; je werd niet gezien of niet gehoord door je ouders/verzorgers, ze schreeuwden naar je, je deed het nooit goed, altijd kritiek, gekwetst en gekleineerd, je mocht niet huilen, niet voor jezelf opkomen of je gevoelens tonen, ook dan kun je PTSS hebben.
Dit heet Complexe PTSS
Emotionele verwaarlozing is minder zichtbaar zoals lichamelijke mishandeling dat vaak wel is. Toch is emotionele mishandeling net zo erg, zo niet erger ....
Als jouw ouders jou niet de liefde hebben gegeven, waar je recht op had, toen je klein was,
kun je je behoorlijk afgestomd, eenzaam, alleen en je schuldig voelen.
Rouwen om de dingen die je niet gehad hebt maar zo gemist hebt, is een heel goede manier om jezelf niet de schuld te geven en je verlies te verwerken.
Als je rouwt kun je helen!
Reactie plaatsen
Reacties